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05.05.2018 2018-05-05 MTB-Fahrtechniktraining & Tour

Mountainbike für Sektion mit Franz Feuerstein — Ausbildungskurs

20180505_101049 MTB-Fahrtechniktraining mit unseren MTB-Fachübungsleitern Steffi Hinder, Zwiefa Schwertfirm und Franz Feuerstein.

Wir trafen uns um 09:00 Uhr in Weiler am Freibad und haben dort zuerst einmal für ca. 2-3 Stunden in der Nähe die Grundtechniken erlernt, wiederholt und geübt.

Aufteilung in 3 Stationen:
Station 1: Belastung (Steffi): Stehversuche, Hinterrad/Vorderrad belasten/entlasten, Hindernisse überfahren, usw. ...
Station 2: Verzögerung & Beschleunigung (Zwiefa): Stotterbremse, Bremse nur hinten/nur vorne, usw. ...
Station 3: Steuerung (Franz): Seilschnecke, Slalom, Pylonenslalom, auf Linie/Balken fahren, usw. ...

Nach einer kleinen Mittagspause haben wir die erlernten Fahrtechniken im Rahmen einer kleinen MTB-Tour vertieft. Kursende war dann ca. 16:00 Uhr.


                 
               



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